Como Psicólogo General Sanitario, entiendo la psicoterapia como una intervención profesional orientada a la evaluación, comprensión y tratamiento de las dificultades psicológicas que afectan al bienestar y la calidad de vida de las personas. Mi trabajo combina el rigor propio de la práctica sanitaria con una mirada humanista centrada en la singularidad de cada individuo, su historia y sus recursos personales.

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Acompaño a personas adultas que atraviesan momentos de cambio vital, dificultades relacionales o procesos de desarrollo personal. Asimismo, realizo procesos terapéuticos dirigidos a personas que presentan malestar psicológico significativo, abordando problemáticas como los trastornos de ansiedad, los trastornos del estado de ánimo, las dificultades de identidad, los problemas de relación, determinados trastornos de personalidad, las conductas adictivas y otras situaciones que requieren atención psicológica especializada.

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Tengo experiencia en el acompañamiento a cuidadores y cuidadoras entre generaciones, personas y familias vinculadas a la adopción y el acogimiento familiar, así como personas del colectivo LGTBI, desde una perspectiva afirmativa que reconoce la diversidad como parte natural de la experiencia humana.

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Mi práctica integra diferentes enfoques y herramientas terapéuticas. La Terapia Gestalt aporta una atención especial a la experiencia presente y a los procesos de toma de conciencia; el Psicodrama y otras técnicas vivenciales permiten explorar emociones y patrones relacionales desde la experiencia directa; y el Eneagrama constituye una herramienta complementaria de autoconocimiento que facilita la comprensión de estilos de funcionamiento y formas de relación con uno mismo y con los demás.

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Mi trayectoria en el ámbito de la psicología de los grupos también influye profundamente en mi manera de entender el sufrimiento y el cambio psicológico. Considero que muchas de nuestras dificultades se desarrollan en contextos relacionales, por lo que prestar atención a los vínculos, la comunicación y la pertenencia a los grupos resulta fundamental para comprender a la persona en toda su complejidad.

En este sentido, la Comunicación No Violenta constituye una referencia importante en mi trabajo. Sus principios favorecen la escucha, la expresión responsable de emociones y necesidades, y la construcción de relaciones más conscientes y respetuosas. Esta perspectiva está especialmente presente en mi trabajo con grupos, aunque también orienta la práctica terapéutica individual.

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Creo en una psicología que combine calidez humana y competencia técnica, una práctica basada tanto en el conocimiento científico y clínico como en el valor transformador de una relación terapéutica auténtica. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro donde las personas puedan comprender mejor lo que les sucede, aliviar su sufrimiento y desarrollar formas más satisfactorias, libres y coherentes de vivir y relacionarse.